No hay una forma segura de tener éxito: el éxito depende de tus cualidades personales, del campo en el que lo busques y de tu definición del éxito.
Dicho esto, todo enfoque hacia el éxito incorpora mejoras y cambios, y con ellos a veces viene un poco de incomodidad.
En esta lista encontrarás algunas de las formas más útiles de conseguirlo para las personas que saben lo que quieren.
Dependiendo del tipo de persona que seas, algunas de estas cosas te parecerán intimidantes.
Algunos pueden parecer incluso obvios, pero la clave estará en aplicar y adaptar estos consejos a tus propios objetivos personales, profesionales o incluso de forma física.
Empezar es probablemente el paso más difícil en el proceso de alcanzar tus objetivos. El comienzo es siempre la parte más incómoda.
Muchas personas ni siquiera empiezan a construir su camino hacia el éxito debido a ese primer paso.
Si has comenzado tu viaje, incluso antes de poner en práctica todos los consejos y alcanzar todos tus hitos tómate un momento de reflexión para reconocer lo que has hecho sólo por comenzar el viaje.
Si encontraste la fuerza para completar ese primer paso, la volverás a encontrar para cada paso que tengas por delante.
He aquí algunas maneras que pueden ayudarte a empezar y a continuar:
La Honestidad es Importante, Pero No Funciona Si No Empiezas Por Ti Mismo
A todos nos gusta pensar en nosotros mismos como individuos multifacéticos y con múltiples talentos, pero eso simplemente no puede ser cierto para todos los aspectos de nuestras vidas.
Por eso, a la hora de elegir el campo en el que quieres triunfar, debes hacerte una pregunta importante: “¿Soy apto para este trabajo, o es sólo que la idea me atrae?“.
Los investigadores encargados por el Ministerio de Educación holandés de averiguar qué factores influyen en el éxito en el ámbito académico descubrieron que muchos de ellos giran en torno a la elección de un campo sobre el que estés bien informado, bien preparado y hacia el que te sientas personalmente capacitado.
Cuantas más dudas tengas sobre tu elección, menos probable será que tengas éxito en ese campo, así que pregúntate sinceramente y hazlo lo antes posible: ¿Estoy hecho para este tipo de trabajo?
“¿Sé lo suficiente sobre el campo o el proyecto en el que quiero triunfar?“
Cuando hayas terminado con este primer paso, ¡felicítate! Ahora que has encontrado lo que realmente se te da bien, ¡veamos qué más puedes hacer para salir adelante!
No Te dejes Caer en la Rutina
A medida que envejecemos y nuestras vidas dejan de cambiar tan a menudo como solían hacerlo, la gente se encuentra en modo piloto automático, no sólo en sus relaciones, sino también en su trabajo.
Mire, las rutinas son geniales: te permiten hacer las cosas más rápido, de un modo con el que ya estás familiarizado y sin tener que pensar ni estresarte. Su previsibilidad puede ser reconfortante.
Por desgracia, las rutinas también matan la creatividad y, para tener éxito, hay que mantener viva esa chispa. Los supermercados reorganizan regularmente sus expositores de artículos para que los clientes salgan de su rutina, presten más atención a los artículos colocados en los pasillos y gasten más dinero, aumentando así los beneficios.
Haz lo mismo con tu cerebro. Las investigaciones han demostrado que la novedad es el mayor impulsor de la producción de dopamina, superando a otros factores estudiados, como la rareza y el miedo.
Mezclar tu rutina y añadir cosas nuevas a tu programa diario despierta tu cerebro y hace que produzcas más de esas dulces hormonas motivadoras.
Empezar el Día Temprano
Muchos de nosotros no tenemos el hábito de despertarnos con la salida del sol a menos que sea absolutamente necesario, ¡y por lo que podrían parecer buenas razones!
Para los que trabajan un horario fijo, todo el tiempo personal queda relegado a esa franja horaria después del trabajo.
Como consecuencia, la gente tiende a dejar para la noche la relajación, la planificación, la socialización, el trabajo en proyectos personales o simplemente las tareas domésticas.
Por supuesto, uno quiere despertarse lo más tarde posible y, de paso, pulsar el botón de repetición varias veces.
Y para quienes no tienen un horario convencional, levantarse temprano puede parecer un ejercicio inútil de autocastigo: ¿por qué hay que estar despierto si nadie te obliga a ello?
Quienes aprovechan más las mañanas que las tardes muestran mayor productividad y menos estrés durante el día.
Las mañanas son tranquilas, están llenas de luz natural y nuestros cerebros están bien descansados, lo que significa que un problema que podría haberte resultado imposible de resolver debido a la limpieza de la acumulación de adenosina que tu cuerpo acumuló durante el día anterior.
Añadir unas horas para hacer ejercicio, desayunar tranquilamente o planificar la mañana temprano puede hacer que sientas que tu día está menos orientado a tu trabajo, reduciendo tu estrés y dándote ventaja sobre los que empiezan las mañanas con prisas para prepararse e ir a trabajar.
Es cierto que levantarse temprano significa acostarse pronto, pero no todo el tiempo es igual.
Las horas de la mañana son una fuente de potencial sin explotar para muchas personas.
Tómate en Serio tu Salud Emocional ¡Ahora!
Más que el intelecto tradicional, el factor que influye en tu éxito es la inteligencia emocional. Está relacionada con nuestro dominio de las habilidades interpersonales y nuestra capacidad para comunicarnos con los demás de forma eficaz.
Uno de los “cinco grandes” rasgos de la personalidad que puede explicar hasta el 85% del éxito financiero es la estabilidad emocional.
Esto significa que tienes que cuidar tu salud emocional: reservar tiempo para terapia, autoayuda o simplemente conversaciones con alguien de confianza.
Puede que no parezca un consejo incómodo, pero responda a esta pregunta con sinceridad: ¿cuántas veces has dejado de lado tu bienestar emocional para conseguir hacer algo?
¿No es la salud emocional lo más fácil de perder de vista cuando estamos desbordados de trabajo o bajo presión para ser productivos?
La incomodidad de priorizar el bienestar emocional está ligada a prejuicios de larga data y estas actitudes pueden ser difíciles de romper.
Sin embargo, los beneficios de prestarle a su salud emocional la atención que merece son obvios; solo necesita verlo como una inversión, una habilidad que necesita para dedicar tiempo al desarrollo.
¡Verás oportunidades de utilizarla mucho más a menudo de lo que crees!
Desarrollar la inteligencia emocional es una buena estrategia en la vida personal y profesional porque la mayoría de las personas acumulan estas habilidades con el tiempo, lo que significa que acaban utilizándolas con mayor eficacia al final de su carrera.
Invertir en el desarrollo emocional desde el principio y establecer una estabilidad emocional te da ventaja.
Estas competencias son ampliamente aplicables y versátiles; puedes utilizarlas en tantos proyectos como desees y en todas las facetas de tu vida.
Un aspecto importante que hay que tener en cuenta es que, debido a la naturaleza ampliamente aplicable de las competencias interpersonales, no es probable que tu empleador invierta en desarrollarlas en ti: es mucho más probable que los empleadores inviertan en el desarrollo profesional específico del puesto de trabajo.
Las competencias transferibles derivadas del desarrollo de la inteligencia emocional se buscan en todos los lugares de trabajo, pero la mayoría de las veces se deja que las personas trabajen por su cuenta para conseguirlas.
Esto significa que tu estabilidad emocional y tu crecimiento están realmente en tus manos y sólo en tus manos.
Ayuda a los que te Rodean a Mejorar y Aléjate de los que No lo Hacen
El éxito no sólo tiene que venir de la mejora personal; a veces también implica mejorar a los que nos rodean.
Por supuesto, la retroalimentación es un arte: las personas a las que se la das tienen que estar dispuestas a escuchar y tú tienes que ser alguien a quien quieran escuchar.
Así que asegúrate de saber en qué situación se encuentra la persona con la que hablas y asegúrate de que tienes los conocimientos prácticos necesarios para darle un consejo.
Cuando te encuentres en una situación en la que tus consejos o críticas puedan beneficiar a otras personas, no te contengas.
Cada persona a la que ayudas es un aliado ganado y cada crítica constructiva es una oportunidad para que analices y resuelvas un problema mientras ejercitas esas habilidades de empatía.
Tus conocimientos no se agotan y tus habilidades no pierden valor cuando las compartes con los demás.
Sin embargo, también tienes que saber cuándo dejarlo pasar.
Los defectos de algunas personas no tienen arreglo.
Esto se aplica especialmente a las personas que forman parte de tu vida desde el principio, en entornos que no has elegido, como la familia o el instituto.
Durante las primeras etapas del desarrollo, establecemos vínculos con las personas en función de su proximidad, no de sus méritos, y esos vínculos pueden hacer que nos resulte difícil distanciarnos de las personas que tienen un impacto negativo en nuestras vidas.
Ofrecer ayuda cuando es posible está muy bien, pero no es una señal de fracaso personal no poder arreglar a todo el mundo.
Haz Siempre las Preguntas Correctas
¿Recuerdas cómo volvías locos a tus padres preguntándoles “¿Pero por qué?” después de cada explicación que te daban, y causándoles mucha frustración en el proceso?
Tal vez te hayas encontrado recientemente en el extremo receptor de esta táctica de tortura infantil.
De alguna manera, con la edad, nos enseñan a hacer esto cada vez menos, hasta que al final nos encontramos con que no hacemos muchas preguntas.
Aunque molesto, este hábito infantil es muy útil y puede predecir el éxito y la estabilidad.
Las razones por las que este comportamiento es beneficioso en los niños también son aplicables a los adultos.
No estar satisfecho con una respuesta e insistir en el tema hasta estar satisfecho es una parte importante de la resolución de un problema.
Nos ayuda a desarrollar el pensamiento crítico, nos hace menos susceptibles a las apelaciones a la autoridad inmerecida y menos propensos a caer en la trampa de la información falsa.
Según el Right Question Institute, hacer preguntas puede ser una herramienta útil en la resolución de problemas, porque te ayuda a organizar tus ideas y te centra en las partes del problema que aún no has resuelto, en lugar de mantenerte en un bucle de repetición de la información existente y acabar abandonando el problema por frustración.
Supera los Límites
Probablemente el consejo más universal y obvio de esta lista es que te esfuerces más. Está claro que es una parte esencial de cualquier camino hacia el progreso.
Por eso, los consejos útiles sobre este tema pasan por encontrar una buena forma de ponerlo en práctica en la vida cotidiana.
Muchos oradores motivacionales y entrenadores de vida han hecho carrera con este concepto, pero quizá fue Josh Sundquist quien mejor lo enmarcó con su lema: One More Thing; One More Time (Una cosa más, una vez más). Es una forma poco intimidatoria de abordar el desalentador tema de la superación personal constante.
Hablar del esfuerzo constante puede sonar agotador, como si cada centímetro de progreso tuviera que implicar mover montañas y superar obstáculos insuperables.
¿Qué tal si lo replanteas como si se tratara de hacer una cosa más de lo que habías planeado; tomar una precaución más de las necesarias; hacer una comprobación más; trabajar en un problema una hora más antes de rendirte?
El consejo es aplicable a casi cualquier situación y la frase es pegadiza; algunas personas incluso optan por tatuarse “1mt 1mt” porque el recordatorio funciona muy bien para motivarles.
“Intentar de Nuevo. Fallar de Nuevo. Fallar Mejor”
¿Cuántos de ustedes han reconocido la cita de Samuel Beckett? (En inglés, “Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better“)
Aquí tienen la oportunidad de redimirse si no la han reconocido.
Otra cita más está en camino:
En este mundo, nada puede decirse que sea seguro, excepto la muerte y los impuestos.
Benjamin Franklin
Atribuida a Benjamin Franklin y procedente de una carta de 1789 dirigida a Jean-Baptiste Leroy, esta cita muestra básicamente a Franklin informando a Leroy del establecimiento de la Constitución.
La frase hecha “muerte e impuestos” podría mejorarse añadiendo la palabra fracaso. El fracaso es tan inevitable como la muerte, y quizá incluso un poco más que los impuestos, después de todo.
Así que no le tengas miedo. No huyas de él. No permitas que el miedo al fracaso te impida intentarlo. Todo el mundo fracasa. Las personas con más éxito del mundo han fracasado y han sido rechazadas más veces de las que pueden contar.
Trata cada intento fallido como una lección. Analiza lo que hiciste mal, intenta separar los factores externos de los internos que lo provocaron y asegúrate de ser amable contigo mismo. Hay cosas que no puedes controlar.
Si la única razón por la que has fracasado es la suerte, entonces es una buena noticia: ¡inténtalo de nuevo! Pero sé sincero: la mayoría de las veces, el fracaso no se debe simplemente a la falta de suerte.
Los obstáculos sistemáticos son muy reales y requieren soluciones que, por desgracia, no puedes conseguir a nivel individual.
Sin embargo, lo que sí puedes hacer es informarte, ser creativo y adaptarte.
Reoriéntate, reformula tu plan, acércate a otras personas que se hayan enfrentado a problemas similares y hayan prevalecido. Pídeles consejo, inténtalo de nuevo. El fracaso sólo triunfa si uno se rinde.
La mayoría de los consejos mencionados anteriormente son de aplicación universal y utilizan el razonamiento del sentido común. Por lo tanto, también hay que utilizar el sentido común en su aplicación.
Alcanzar el éxito es un proceso, y muy a menudo puede ocurrir que ni siquiera te des cuenta de que has alcanzado tus objetivos por lo concentrado que estabas en conseguirlos.
La incomodidad no es lo mismo que la exageración, por lo que la autocontención y el buen juicio son fundamentales. Nunca hagas las cosas de golpe porque puede que no seas capaz de seguir haciéndolas durante mucho tiempo.
Salir de la zona de confort a veces es emocionante y gratificante, pero no todo es disfrutar. El cambio real y sustancial se consigue con trabajo duro, inteligente y decidido.
Encontrar a otras personas que quieran trabajar en sí mismas es siempre una buena manera de ayudarse a uno mismo a alcanzar el éxito.
La comunidad es importante y la proximidad a las ideas e interpretaciones del éxito de otras personas puede brindar la oportunidad de poner en práctica todos los consejos anteriores.
Pueden cuestionar tus métodos, ayudarte a modificar tu enfoque y servirte de caja de resonancia para todas tus ideas.
Comprender tus puntos fuertes y débiles es mucho más fácil si te ves a ti mismo en relación con personas de motivación similar que te rodean.
Por último, una de las partes más importantes de la superación personal es, por un lado, crear hábitos útiles para que funcionar a tu nivel óptimo se convierta en algo natural, algo en lo que ni siquiera tengas que pensar, y por otro lado, establecer objetivos dinámicos que te sigan empujando a medida que tienes más y más éxito, sin mantenerte complaciente.
Evaluar tu vida diaria y tus objetivos a largo plazo al mismo tiempo es un equilibrio importante a tener en cuenta mientras incorporas todos los cambios a tu vida.
Evita que busques soluciones gratificantes a corto plazo que tienen poco efecto a largo plazo, al tiempo que mantiene la importancia de la ejecución sobre la planificación.
Al fin y al cabo, un buen plan sin un seguimiento adecuado no es más que una fantasía, ¿no?
